50H YIN YOGA TEACHER TRAINING 
THE ART OF LETTING GO

mit Noah Frehmann & Nadine Webering

 
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YIN X ARYUVEDA

In einer Welt, in der es nur noch um Geschwindigkeit geht ist es ganz wichtig, zu lernen, wieder in die Unbewegtheit und Stille zu kommen und loszulassen. 


Für uns ist Yin Yoga „The art of lettig go“- die Kunst des Loslassens. Durch das ganz körperliche Loslassen erreichst du nicht nur tiefere Gewebe deines Körpers, sondern auch tiefere Schichten deines Seins. So wie wir die Asanas (Körperformen) im Yin praktizieren, bekommen wir einen ganz anderen Zugang zu unserem grob- und feinstofflichen Körper als im klassischen Yoga. Du lernst, wie du in dieser schnellen Welt mehr Langsamkeit in dein Leben integrieren kannst, entspannen kannst und deine Aufmerksamkeit wieder mehr nach Innen richten kannst. Der Körper wird flexibler, Verspannungen werden abgebaut und der Körper und Geist kommen wieder in Balance. 

Wir möchten dir mit diesem Teacher Training die Möglichkeit geben, dies nicht nur für dich in der Tiefe zu lernen, sondern auch zu erfahren, wie du diese Kunst an deine Schüler weitergeben kannst. Und da wir alle individuell sind und somit auch unterschiedliche Bedürfnisse haben, haben wir unser Wissen über Yin Yoga mit der Weisheit des Ayurveda verbunden. Dieses Jahrtausende alte Gesundheitssystem hat nicht nur das Ziel, Krankheit zu heilen, sondern vor allem zu verhindern. Und darüber hinaus ist es eine Lebensphilosophie, die auf dem Wissen der Vorgänge in der Natur basiert und daher immer und überall anwendbar ist. Ayurveda hilft dir, in allen Bereichen deines Lebens in deiner ganz individuellen Balance zu bleiben und nach deinen eigenen Bedürfnissen zu leben. Mit dem Wissen, wie deine Yin Praxis auf dich und deine Schüler wirkt, kannst du ihren Effekt noch vergrößern.


Und diese Kombination von Yin und Ayurveda macht dieses Teacher Training so einzigartig. Normalerweise steht Yin in Verbindung mit der Meridian-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wir interpretieren Yin nochmal ganz neu, nämlich aus Sicht des Ayurveda. 


Fühlst du dich angesprochen, bist aber kein Yogalehrer und möchtest auch gar nicht unterrichten? Das macht gar nichts. Denn auch wenn du Yin x Ayurveda nur für dich selbst und deine eigene Praxis nutzen möchtest, bist du bei uns genau richtig. 

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FACTS

1. Modul 

14/15/16 Oktober 2022

2. Modul

21/22/23 Oktober 2022

Zeiten:

Freitag 15-21 Uhr

Samstag & Sonntag: 09:00-19:00 Uhr

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PREISE

Das YTT wird als Hybrid Modell Angeboten :

Vor Ort in Mülheim An Der Ruhr (NRW)*:

899€ Early Bird. (normal 1099€)

Inkl. 120 seitiges Skript, Wasser, Tee, Mittagessen und Snacks

Online:

749€ Early Bird (normal 949€)

Inkl. 120 seitiges Skript

*begrenzte Plätze vor Ort 

 

DAS ERWARTET DICH

THEORIE

  • Herkunft des Konzepts von Yin Yoga

  • Yin als Konzept im Yoga

  • Yin Yoga mit der Weisheit des Ayurveda 

  • Yin-Aspekte im Leben und der Ernährung 

  • Der physische Körper (kosha)

  • Fazienlehre und Yin Yoga Anatomie 

  • Der Geist-und Emotionskörper

  • Achtsamkeitslehre und Yin Yoga

  • Innere Haltung und Yin Yoga

  • Integration und Vermittlung 

  • Umgang mit Stress

  • Der energetische Körper

  • Yin Yoga als Körpermeditation 

  • Subtile Wahrnehmung des Energieflusses 

  • Was ist Stress überhaupt und was  passiert dabei im Körper aus einer ärztlichen Sicht?

  • Die 80% Regel beim Yin

  • Richtige Haltedauer für jede Pose

  • Über 20 Yin Yoga Posen und Ihre Variationen verstehen und Praktizieren

PRAXIS 

  • Selbsterfahrung - Yin die stille Kraft

  • Yin Asanas und Hilfsmittel

  • Aufbau einer Yin Klasse

  • Unterrichten von Yin Yoga

  • Hands on​

 

DEINE LEHRER

Deine Experten vor Ort.

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NOAH FREHMANN

Noah ist zertifizierter Yogalehrer mit besonderem Fokus auf Power, Yin und Acro Yoga. Sein Yogastil ist dynamisch und kraftvoll mit vielen Elementen der Armbalance sowie Umkehrhaltungen. Ergänzend dazu beinhaltet seine Praxis auch ruhige, energetische Yin Klassen, die die Tiefenentspannung fördern.
Durch seine Mutter, die selbst praktizierende Yogalehrerin und -therapeutin ist, begann Noah bereits in jungen Jahren seine eigene Praxis zu entwickeln. Dabei wurde er durch seine Leidenschaft und Begeisterung für Handball und Capoeira geprägt. Auch sein musikalisches Interesse, insbesondere seine Vorliebe fürs Klavierspielen, beeinflussen seine Praxis bis heute.
Seine erste Yogalehrer-Ausbildung absolvierte Noah bereits mit 18 Jahren in New York. Eine weitere integrale Ausbildung folgte ein Jahr später in Deutschland. Seitdem bildet er sich regelmäßig international weiter.
Heute reist Noah regelmäßig europaweit für verschiedene Workshops und Kollaborationen und bietet ein umfangreiches Angebot an online Kursen an. In seinen Klassen integriert er Elemente wie Ausdauer, Resilienz und Introspektion.

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NADINE WEBERING

Dr. med. Nadine Webering hat lange in einer leitenden Position als Neurologin im Krankenhaus gearbeitet, bis sie sich entschieden hat, ihrer Passion zu folgen und wirklich etwas im Leben von Menschen zu verändern. Als Fachärztin für Neurologie und Ärztin für traditionelle indische Medizin vereint sie ihre Expertise aus unterschiedlichen Welten und leitet heute ein erfolgreiches Online-Gesundheitsunternehmen, ist Buchautorin, Speakerin, Dozentin und Business-Mentorin.
Yoga ist schon sehr lange ein wichtiger Teil ihres Lebens und auch ein wichtiges Werkzeug in ihrer Arbeit mit ihren Klienten. Nadine unterrichtet klassisches Hatha Yoga und Yin Yoga. 

 

Rücktrittsrecht:


Bis zu 6 Wochen vor Beginn der Ausbildung kannst du zurücktreten, allerdings bekommst du 50% des Gesamtpreises zurückerstattet. Bei Rücktritt ab 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung müssen wir leider den Gesamtpreis berechnen.



Ausbildungsmaterial:

Du erhältst zum YIN YTT ein über 120 Seitiges Manual mit allen wichtigen Informationen.

Darüber hinaus bekommst du eine Liste mit Buchempfehlungen



Ausbildungsort:

Mülheim an der Ruhr // Gerberstr 26. 45468 Mülheim an der Ruhr

oder
Online


Teilnahmebedinungen:


Die Kursgebühr ist in voller Höhe - siehe oben - vor Kursbeginn zu zahlen.
                       
Rücktrittsmöglichkeit des Teilnehmers siehe Angaben oben. Tritt der Teilnehmer von seinem Vertrag zurück, wird die Kursgebühr gemäß §615 BGB in vollem Umfang fällig. Es kann jedoch ein Ersatzteilnehmer gestellt werden.
                       
Finden einzelne Termine wegen Krankheit des Kursleiters, schlechten Wetterbedingungen oder sonstigen vom Kursleiter nicht zu vertretenden Umständen (höhere Gewalt) nicht statt, wird der Termin nachgeholt. Der Teilnehmer ist in diesen Fällen gemäß §616 BGB nicht zur Rückforderung der Kursgebühr berechtigt.
                       
Der Teilnehmer ist spätestens zu Beginn des Kurses verpflichtet, der Ausbildungs- bzw. Kursleitung alle akuten und chronischen Umstände mitzuteilen, die seine Leistungsfähigkeit und seinen Gesundheitszustand beinträchtigen.
                       
Der Veranstalter schließt jegliche Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden aus, die auf einer unterlassenen oder falschen Mitteilung hierüber beruhen, soweit der Veranstalter aufgrund des allgemeinen Erscheinungsbildes des Teilnehmers die Körper- und Gesundheitsgefahren nicht selbstständig erkennen kann. 


Schadensersatzansprüche jeglicher Art sind ausgeschlossen.

                
Du gibst dein Einverständnis für die Speicherung der personenbezogenen Teilnehmerdaten zum Zwecke der Organisation/Verwaltung und Information, gemäß den Bestimmungen des Datenschutzgesetzes. Du hast jederzeit das Recht, vom Veranstalter Auskunft über deine gespeicherten Daten zu erhalten.



Sonstiges:

                        
Dein Platz ist mit der Bezahlung des Ausbildungsbetrages für dich reserviert.

 

COVID-19

Sollte es aufgrund von Covid-19 nicht möglich sein, die Fortbildung vor Ort zu veranstalten, hast Du die Option an dem Programm online teilzunehmen. In diesem Fall wird Dir die Differenz für die vor Ort Teilnahme zurückerstattet. Alternativ kannst Du auch im Folgejahr am Ausweichtermin vor Ort teilnehmen.